Houve um aumento maciço e global de doenças mentais desde que a pandemia de coronavírus apareceu e essencialmente desligou o mundo como o conhecíamos por um longo período de tempo – ninguém estava pronto para que algo assim acontecesse. Nem mesmo os atletas profissionais eram imunes a sentir os efeitos mentais negativos e Bayern de Munique‘s Benjamin Pavard recentemente se abriu sobre como lidar com a depressão. Ele mora sozinho em Munique, enquanto o resto de sua família e a maioria de seus amigos próximos ainda estão de volta à sua França natal. As fases iniciais da pandemia e a quarentena e o isolamento que as acompanham realmente cobraram seu preço de Pavard.
“Foi difícil. Eu estava sozinho, em outro país. Eu realmente não estava indo bem. Na minha cabeça, eu não era bom. No começo, você diz a si mesmo que não é nada, vai passar, mas não passa”, disse Pavard recentemente ao jornal francês Le Parisien (via @iMiaSanMia).
Claro, quando os jogos em toda a Europa foram efetivamente adiados indefinidamente, o Sabener Strasse foi fechado e o Bayern, como a maioria dos outros clubes, mudou para sessões de treinamento 100% remotas utilizando software de bate-papo por vídeo. Ao contrário de alguns de seus outros companheiros de equipe, porém, Pavard mora sozinho e realmente não teve essa interação social entre humanos por um longo período de tempo – muito mais do que ele estava acostumado como jogador de futebol profissional.
Muitas vezes, identificar a presença de problemas de saúde mental pode ser bastante difícil, pois pode realmente introduzir sintomas propícios a doenças físicas. Acrescente a isso a natureza e a paisagem com o que estava acontecendo com a pandemia global, e há uma receita para não saber exatamente o que pode estar errado com você, especialmente se você não tiver ninguém ao seu redor para conversar.
“Quando você vai treinar e não está feliz, você tem que fazer alguma coisa. Sou humano — embora tenha uma casa muito legal com academia, preciso do contato com outras pessoas. Acordei, perdi o apetite”, explicou Pavard.
Ele admitiu que tentou fazer tudo o que podia para tirar da mente os pensamentos negativos e a depressão, mas nada do que fez parecia funcionar para ele nesse sentido. Felizmente, agora, ele disse que está se sentindo muito melhor. “Tentei me distrair, cozinhar, assistir séries. Mas não consegui assistir Netflix por mais de dois minutos. Eu não gosto da palavra deprimido, mas foi o caso. Tentei esconder na frente dos outros. Hoje estou me sentindo muito melhor”, disse.
Ele também teve um início de temporada brilhante pelo Bayern, já tendo marcado duas vezes em suas oito partidas em todas as competições. Bayern tem passou por uma rotina na Bundesliga nas últimas semanas, mas o zagueiro francês tem sido um ponto brilhante até agora nesta temporada e tentará ajudar o Bayern a mudar sua fortuna doméstica depois de retornar da seleção francesa.
Foto por Christian Kaspar-Bartke/Getty Images
Nós da BFW também gostaríamos de enfatizar a importância de reconhecer os problemas de saúde mental e gostaríamos de saber que estamos sempre aqui para qualquer um de vocês em nossa comunidade, se houver alguma coisa que precisem. Nunca hesite em entrar em contato com qualquer um de nós se houver algo pelo qual você esteja passando – ninguém é imune a problemas de saúde mental! MIA SAN MIA
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